LCHF - Dag 19
Dom här hittade jag på Willys idag. Bra komplement kanske till en smörgås någon enstaka gång när man är sugen, såvida du inte kör superstrikt LCHF förstås! (8,5 gram kolhydrater).
Idag är det alltså dag 19 & det rullar på av bara farten. Framförallt känns det skönt att slippa känna sig uppblåst i magen & så gillar jag ju det där med att man står sig länge på maten. Igår småfuskade jag lite & åt kebabsallad, något som anses vara "bästa alternativet" på en vanlig pizzeria. Kan säga att jag blev dock väldans gasig i magen, något jag sluppit lääänge nu ;)
Hmm, kebab är väl inte det allra bästa tror jag inte:P
Fin blogg har du allt! :D
Många som kör LCHF nu.. sitter själv och funderar på om man ska ta steget... Har så dålig självdisiplin bara.... :/
har svarat i respektive blogg
Härligt att du trivs bra med Lchf, det var något jag funderade också på innan jag bestämde mig för viktväktarna.. =) har inte läst så mycket i din blogg, så kanske frågar saker som du säkert nämnt.. Hur mycket vill du gå ner? Eller det är mest för välbefinnande och hålla sig i form som du kör det?
Kram=)