Idag kände jag att det var dags för första längre promenaden efter förlossningen, så jag tog med mig Chloé så fick grabbarna mysa hemma & så gick vi. Ungefär 3,6 km avverkade jag & jag kan säga att det känns att det bara är 1,5 vecka sedan jag födde barn. Kanske gick jag i lite för snabbt tempo vad vet jag men det var så otroligt skönt! Har verkligen längtat efter att få röra på mig ordentligt & kan knappt vänta tills det går att ta en löprunda men först måste ju kroppen få läka.

Jisses vad det syns att jag lider sömnbrist på bilderna förresten. Hemskt. Förhoppningsvis får Chloé lite rutiner snart, kan ju alltid hoppas att hon får lika fint sovmönster som Liam. Vet någon när man kan börja träna magen/bålen (aka plankan)? Är det också vänta 6-8 veckor som löpning eller är det bara att köra när man känner sig redo?